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上期說(shuō)到色斑的分類和防治，這期我們來(lái)聊聊祛斑路上的“斑”腳石——祛斑謠言！

口口相傳的謠言，說(shuō)的人多了，聽(tīng)的人也就信以為真了，這讓不少人走了許多彎路。皮膚已如此脆弱，實(shí)在經(jīng)不起造呀！

所以本期辟謠小編上線，這波妥妥的避坑干貨請(qǐng)收下～

這些祛斑謠言，你聽(tīng)過(guò)嗎？

1、白醋洗臉、熏臉可以美白淡斑？

雖然這不知道是哪個(gè)“人才”發(fā)明出來(lái)的白醋美白法，但是由于網(wǎng)絡(luò)上，甚至是一些美容機(jī)構(gòu)盛行的白醋美白淡斑法，讓很多人對(duì)此深信不疑。

然而白醋具有強(qiáng)酸性，長(zhǎng)期使用白醋洗臉、熏臉，只會(huì)造成皮膚屏障受損，不僅沒(méi)達(dá)到美白淡斑的目的，還把皮膚作成敏感皮，得不償失。

2、吃美白丸可以淡斑？

身體內(nèi)源疾病引起的色斑（比如黃褐斑），在醫(yī)囑下服用治療的藥物，同時(shí)使用一些輔助治療的護(hù)膚品，才能達(dá)到淡斑祛斑的效果，這才是內(nèi)服藥物能祛除色斑有效途徑。

而市面上琳瑯滿目的美白丸，基本上只能起到抗氧化的作用，美白淡斑效果甚微，實(shí)在不值得去花這個(gè)冤枉錢(qián)。

3、真的有快速祛斑淡斑的產(chǎn)品？

單純作為涂抹類的產(chǎn)品，是沒(méi)有辦法做到快速祛斑的，如果有，那它里面一定是違規(guī)添加了熒光劑、鉛、汞、激素等成分，讓皮膚在使用后從肉眼上觀察到斑點(diǎn)的迅速變淡。

但是這些重金屬和激素類成分對(duì)皮膚的傷害極大，反而會(huì)引發(fā)其他皮膚問(wèn)題，增加治療難度。

4、激光祛斑可以一勞永逸？

色斑的形成有很多原因，激光祛斑只是將已經(jīng)形成的斑點(diǎn)祛除，如果不注意防曬、皮膚護(hù)理或是身體調(diào)理，色斑依然會(huì)卷土重來(lái)，激光祛斑要在皮膚科醫(yī)生的診斷治療下進(jìn)行。

通過(guò)剝脫法煥膚祛斑的道理也是一樣的，需要注意的是，一些不正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)采用的藥水點(diǎn)斑等祛斑剝脫術(shù)十分粗暴，反而會(huì)導(dǎo)致疤痕、色素沉著，比原本的斑點(diǎn)更明顯，也更難治療。

5、珍珠粉祛斑真的有效嗎？

珍珠粉自古以來(lái)被視為女性養(yǎng)顏美容的必備佳品，網(wǎng)上更是流傳著各種珍珠粉DIY美白淡斑法，珍珠粉+牛奶面膜、珍珠粉+蜂蜜面膜等等。

然而這樣做，等待你的不是美白也不是淡斑，最后可能只等來(lái)了過(guò)敏！

事實(shí)上，珍珠粉主要由碳酸鈣和碳酸鎂組成，剩下的就是角質(zhì)蛋白以及一些微量成分，不含任何美白成分，怎么可能會(huì)有美白淡斑的效果呢？

如果一定要說(shuō)用完確實(shí)覺(jué)得臉白了，那也是珍珠粉的白色粉末讓皮膚在視覺(jué)上變白了，徹底洗干凈后膚色就會(huì)被“打回原形”。

6、長(zhǎng)期喝檸檬水可以達(dá)到美白淡斑的效果？

檸檬好像成了維生素C的代言人，一說(shuō)到維生素C，很多人第一時(shí)間就會(huì)想起檸檬，維C確實(shí)有抗氧化和美白的效果，所以也有了喝檸檬水能美白的說(shuō)法。

但是扎心的是，100g的檸檬中，維C的含量還不如100g的花椰菜多！更別說(shuō)泡水后被稀釋得可憐的那點(diǎn)維C，喝多了不僅不能美白，還有可能傷胃。

維C最直接作用于皮膚的方式主要還是用于涂抹，并且是涂抹可用于皮膚吸收的含有維C成分的護(hù)膚品，而不是拿維C藥品碾碎了加入各種奇奇怪怪的搭配。

治療色斑是一個(gè)需要耐心的過(guò)程，更需要同學(xué)們擦亮雙眼，不能因?yàn)?span id="xtn5xbd" class="bjh-strong" style="max-width: 100%; font-size: 18px; font-weight: 700;">圖快而踏入各種“祛斑陷阱”，還是那句話，皮膚問(wèn)題建議咨詢皮膚科醫(yī)生。

專注皮膚科普，內(nèi)容均來(lái)自同名公眾號(hào)「茉莉皮膚醫(yī)生」，歡迎關(guān)注和咨詢，一起科學(xué)護(hù)膚，擺脫容貌焦慮。